2月7日(金)から毎週金曜日、朝クラスに三浦先生がバレトンを教えに来てくれます❗️
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バレトンとは、
「フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組み合わせた裸足で行う、ボディメイクエクササイズです。
柔軟性と筋力バランスの向上、心肺機能の向上、体幹強化や脂肪燃焼効果も期待できます。」 三浦先生のバレトンを30分やったあとは、羅紗陀トレーナーのキックボクシングフィットネスを45分行います✨
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見学、無料体験お待ちしております。
03-3868-2708
キングジムは東京都 江東区 大島のキックボクシングジムです。お子様コース(キッズコース)、女性向けコース(レディースコース)、フィットネス、プロ選手育成まで対応しています。
2月7日(金)から毎週金曜日、朝クラスに三浦先生がバレトンを教えに来てくれます❗️
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バレトンとは、
「フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組み合わせた裸足で行う、ボディメイクエクササイズです。
柔軟性と筋力バランスの向上、心肺機能の向上、体幹強化や脂肪燃焼効果も期待できます。」 三浦先生のバレトンを30分やったあとは、羅紗陀トレーナーのキックボクシングフィットネスを45分行います✨
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見学、無料体験お待ちしております。
03-3868-2708