2月7日(金)から毎週金曜日、朝クラスに三浦先生がバレトンを教えに来てくれます❗️
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バレトンとは、
「フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組み合わせた裸足で行う、ボディメイクエクササイズです。
柔軟性と筋力バランスの向上、心肺機能の向上、体幹強化や脂肪燃焼効果も期待できます。」 三浦先生のバレトンを30分やったあとは、羅紗陀トレーナーのキックボクシングフィットネスを45分行います✨
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見学、無料体験お待ちしております。
03-3868-2708
朝クラス❗️
あけましておめでとうございます⛩🎍
2020年が始まって、ジムではまた更なる進化をしていきます✨
会員の皆様が個々の目標に向かって、楽しく鍛え、キックボクシングのことをより好きになっていただけるよう頑張って指導していきます😊
1月から皆様頑張ってます🥊🥊
レディース💕
キッズ😘
一般&プロ連
今年もキングジムをよろしくお願いします。